5 bước gội đầu đúng cách - Tóc mềm mượt, khỏe đẹp thấy rõ trước Tết
Tết sắp đến cũng là lúc mái tóc cần được phục hồi sau một năm dài chịu tác động từ khói bụi, stress và tạo kiểu liên tục. Bạn không cần quy trình phức tạp hay dùng quá nhiều sản phẩm, chỉ cần thực hiện đúng 5 bước gội đầu cơ bản, tóc sẽ sạch sâu, giảm rụng, mềm mượt và bóng khỏe hơn rõ rệt.
1. Tẩy tế bào chết da đầu 1 lần/tuần
Da đầu tích tụ dầu thừa, tế bào chết và cặn sản phẩm là nguyên nhân khiến tóc nhanh bết, ngứa và dễ rụng. Tẩy da chết giúp làm sạch tận chân tóc, thông thoáng nang tóc và giúp sản phẩm dưỡng phát huy hiệu quả tốt hơn. Khi dùng, massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, tránh chà xát mạnh để không làm tổn thương da đầu.

2. Gội 2 lần để làm sạch và nuôi dưỡng hiệu quả
Lần gội đầu tiên giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt. Lần gội thứ hai mới là lúc dầu gội thực sự làm sạch sâu và chăm sóc sợi tóc. Ở vòng này, bạn nên massage kỹ da đầu bằng phần thịt của đầu ngón tay (không dùng móng) để tăng tuần hoàn máu, giúp chân tóc chắc khỏe và hạn chế rụng, gãy.

3. Ủ tóc 5 - 10 phút để bù ẩm và phục hồi sợi
Với tóc từng nhuộm, uốn hoặc hay sấy nóng, bước ủ giúp bổ sung độ ẩm, protein và dưỡng chất cho thân – ngọn tóc, giúp tóc ít rối và giảm gãy khi chải. Thoa từ phần thân đến đuôi, tránh bôi sát da đầu để không gây bết. Có thể quấn khăn ấm trong lúc ủ để tăng hiệu quả thẩm thấu.

4. Sấy khô vừa đủ, tránh làm tóc mất nước hoàn toàn
Sấy tóc khô 100% ở nhiệt cao dễ khiến sợi tóc mất nước, xơ và chẻ ngọn. Cách đúng là sấy đến khoảng 70–80% khô rồi để tóc tự khô phần còn lại. Khi sấy, giữ máy cách tóc một khoảng, di chuyển liên tục và ưu tiên nhiệt vừa hoặc gió mát.

5. Dùng 1 - 2 giọt dầu dưỡng để khóa ẩm và bảo vệ tóc
Dầu dưỡng giúp giữ ẩm, bảo vệ lớp biểu bì tóc và giảm hư tổn do nhiệt. Thoa khi tóc còn hơi ẩm hoặc gần khô, xoa đều dầu trong lòng bàn tay rồi vuốt nhẹ phần thân và ngọn tóc. Với tóc mỏng, chỉ dùng lượng rất nhỏ để tránh làm nặng sợi.

Chăm sóc tóc hiệu quả không nằm ở việc dùng nhiều sản phẩm, mà ở làm đúng và đủ từng bước. Kiên trì áp dụng quy trình này từ giờ đến Tết sẽ giúp da đầu sạch thoáng, tóc bồng nhẹ, mềm mượt tự nhiên và vào nếp tốt hơn.
Một mái tóc đẹp giúp bạn tự tin hơn khi diện đồ Tết và cũng là dấu hiệu của một cơ thể được chăm sóc đúng cách. Hãy bắt đầu thay đổi từ buổi gội đầu gần nhất để tóc khỏe đẹp một cách bền vững.
Messenger
Zalo
Whatsapp
Viber

0 Bình Luận