Lời khuyên

Hội chứng hậu Covid là gì? Cách khắc phục di chứng hậu Covid

    Nội dung bài viết.

Cách khắc phục hậu Covid hẳn là điều rất nhiều người đang rất quan tâm thời điểm hiện tại. Không chỉ Covid-19 mà hội chứng hậu Covid (PCC) cũng gây ra vô vàn những ảnh hưởng tiêu cực đến cả sức khỏe lẫn cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của các F0.

Bài viết ngay sau đây Hagona sẽ bật mí tới bạn một số cách khắc phục hậu Covid hiệu quả nhé!

Hội chứng hậu Covid là gì?

Trước khi đưa ra những biện pháp phù hợp để cải thiện di chứng hậu covid, chúng ta cần hiểu rõ Hội chứng hậu Covid là gì?

Nói một cách đơn giản, Hội chứng hậu Covid là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng sức khỏe xảy ra ở những người có tiền sử nhiễm virus SARS-CoV2. Hội chứng này thường xảy ra ở giai đoạn 3 tháng đầu sau khi âm tính trở lại và kéo dài khoảng 2 tháng.

Mệt mỏi, khó thở, trí nhớ kém, rụng tóc, suy giảm chức năng nhận thức,v.v là những biểu hiện phổ biến nhất ở người bệnh hậu Covid. Những triệu chứng này tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ra các ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe người bệnh, cản trở quá trình hồi phục sau nhiễm Covid và quá trình sinh hoạt hàng ngày.

Một số tình trạng hậu covid phổ biến

Theo các chuyên gia y tế, nhiều nghiên cứu đã phát hiện trên 200 biến chứng hậu Covid khác nhau, tuy nhiên phổ biến nhất vẫn thường là: mệt mỏi, hệ hô hấp bất thường, rối loạn tâm lý, rụng tóc,v.v.

Mệt mỏi

Có thể nói mệt mỏi là điều không thể tránh khỏi với bất kỳ người bệnh nào, đặc biệt là với những người vừa nhiễm virus SARS-CoV2. Theo một số thống kê, tỷ lệ người đã từng mắc Covid gặp phải triệu chứng mệt mỏi sau khi âm tính có thể chiếm 50-90% và kéo dài từ 2-6 tháng.

Hệ hô hấp suy yếu

Bản chất Covid-19 là một bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona gây ra. Do đó, với những người có tiền sử mắc bệnh, hệ hô hấp chính là nơi bị tổn thương nặng nề nhất.

Theo đó, những tác động tiêu cực do virus gây ra cho hệ hô hấp của người bệnh được biểu hiện rõ ràng từ giai đoạn nhiễm bệnh cho đến thời gian hậu Covid với các triệu chứng cụ thể: ho, khó thở, dễ hụt hơi.

Di chứng này dù nặng hay nhẹ cũng đều xuất hiện trên người bệnh Covid và thường ảnh hưởng nghiêm trọng đến các cơ quan hô hấp, đặc biệt nguy hiểm với các đối tượng có bệnh lý nền liên quan đến hệ hô hấp, người lớn tuổi hay người từng điều trị máy thở,v.v.

Có nhiều ghi nhận, phổi bị tổn thương nặng nề sau khi nhiễm Covid, vì vậy việc đi thăm khám hậu Covid để có phác đồ điều trị là rất cần thiết.

Rối loạn tâm lý

Chứng rối loạn tâm lý không chỉ xuất hiện ở người mắc Covid mà thậm chí còn kéo dài trong suốt thời kỳ hậu Covid, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh.

Nguyên nhân gây ra di chứng này thường được xếp vào ba nhóm chính:
Virus gây tổn thương tế bào thần kinh: dễ dẫn đến chứng rối loạn giấc ngủ, đau đầu, mệt mỏi…
Tâm lý sợ hãi, căng thẳng khi mắc bệnh
Stress kéo dài, cortisol tăng cao, gây rối loạn chuyển hóa: tinh thần bất ổn, dễ cáu gắt.

Rụng tóc

Không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại là một trong những tình trạng hậu Covid phổ biến nhất, rụng tóc hậu Covid trở thành nỗi ám ảnh của không ít người bệnh.

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc ở người mắc Covid là do tình trạng virus xâm nhập và tấn công đến các tế bào mầm tóc có chứa receptor AEC2 khiến tóc yếu, giảm tuổi thọ và dễ gãy rụng.

Tóc xơ yếu, gãy rụng nhiều hậu Covid gây bất tiện, mất thẩm mỹ, khiến cho vẻ bề ngoài bị ảnh hưởng nghiêm trọng, đặc biệt trở thành nỗi lo sợ ở nhiều chị em phụ nữ.

Cách khắc phục hậu covid

Để nhanh chóng hồi phục sức khỏe hậu Covid, người bệnh cần nhận biết các di chứng hậu Covid, có liệu pháp điều trị phù hợp với từng biểu hiện. Ngoài ra, cũng có thể tăng cường sức khỏe với một số biện pháp sau:

Tập thở

Khó thở, hụt hơi là những biểu hiện rõ ràng cho thấy ảnh hưởng của Covid đối với sức khỏe người bệnh. Điều này cũng gây cản trở đến quá trình giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày. Do đó, áp dụng một số bài tập thở như: thở chúm môi; thở cơ hoành; tập ho có hiệu quả và khạc đờm; các tư thế nằm kết hợp với kiểm soát nhịp thở, sẽ giúp bạn nhanh chóng phục hồi sức khỏe hô hấp.

Điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh

Một chế độ sinh hoạt lành mạnh, an toàn có thể làm tăng hiệu quả hồi phục sau nhiễm Covid gấp nhiều lần. Vì vậy, với người mắc hội chứng hậu Covid nên thường xuyên đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tránh thức khuya và hạn chế căng thẳng tối đa.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong việc hồi phục sức khỏe, đặc biệt với người vừa khỏi Covid. Nên bổ sung một cách hợp lý các thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin&khoáng chất và protein.

Bên cạnh đó, hậu Covid cũng dễ khiến cho người bệnh mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon miệng, do đó, chế độ dinh dưỡng cũng cần được thay đổi linh hoạt cho đa dạng, hấp dẫn và phù hợp với sở thích.

Khám bệnh hậu Covid

Dù đã khỏi Covid thì việc khám bệnh định kỳ, đặc biệt là khám bệnh hậu Covid, để nhận biết và kiểm soát các tổn thương do bệnh để lại trong khoảng 3 tháng đầu là rất cần thiết. Như vậy, đừng chủ quan mà hãy thăm khám bác sĩ trong thời gian sớm nhất để phòng và điều trị các di chứng bệnh.

Tóc giả - Cứu tinh cho chứng rụng tóc hậu Covid

Tóc giả, đây có lẽ là giải pháp nhanh gọn lẹ mà nhiều bệnh nhân hậu Covid đang tìm kiếm lúc này. Rụng tóc không phải là di chứng có thể điều trị nhanh chóng trong ngày một ngày hai.

Do đó, để vừa an toàn, vừa có thể khắc phục nỗi ám ảnh tóc xơ yếu, gãy rụng hậu Covid, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn tóc giả như một biện pháp tiện lợi.

Tóc giả, đặc biệt là các sản phẩm tóc giả làm bằng tóc thật tự nhiên vừa đảm bảo độ lành tính, an toàn với da đầu, vừa giúp bạn “biến hình” với một mái tóc mềm, mượt, kiểu tóc thịnh hành chỉ trong tích tắc, chắc chắn sẽ là giải pháp khắc phục rụng tóc hậu Covid hiệu quả.

Hagona - Thương hiệu tóc giả cao cấp tại TP.HCM

Hagona, một cái tên quá quen thuộc trên thị trường tóc giả cao cấp, thương hiệu hàng đầu về sản xuất tóc giả cao cấp bằng tóc thật, xuất khẩu tóc giả uy tín, chất lượng tại Việt Nam.

Với hành trình 10 năm, Hagona hình thành, phát triển và lớn mạnh, không ngừng sáng tạo, cải tiến kỹ thuật, cho ra đời hàng trăm hàng nghìn sản phẩm chất lượng, an toàn, đầy tính thẩm mỹ, phục vụ nhu cầu của mọi đối tượng, lứa tuổi và giới tính.

Bên cạnh đa dạng về sản phẩm, kiểu dáng thì tay nghề, kỹ thuật, công nghệ hỗ trợ tiên tiến cùng giá cả, dịch vụ cũng là những yếu tố quan trọng giúp Hagona có được chỗ đứng như ngày hôm nay.

Các giải thưởng gần đây mà Hagona đã vinh dự nhận được đó là chứng chỉ TOP 10 thương hiệu vàng chất lượng quốc tế do Hội đồng doanh nghiệp Việt Nam trao tặng và giải thưởng Thương hiệu nổi tiếng Châu Á - Thái Bình Dương, phần nào khẳng định độ tin cậy của thương hiệu.

Hy vọng với bài viết trên đây, đã giúp bạn đọc biết thêm những cách khắc phục hậu Covid hiệu quả, an toàn. Nếu bất còn bất kỳ điều gì thắc mắc về sản phẩm và dịch vụ, liên hệ ngay Hagona để được tư vấn và hỗ trợ!

Thông tin liên hệ mua bán tóc giả Hagona 

Website: https://Hagona.com  
Zalo: 09.666.888.34
Email: hotro@Hagona.com  
Fanpage: https://vi-vn.facebook.com/tocgiahagona

Bình luận của khách hàng
Đánh giá nhận xét của bạn về bài viết này
Bạn đã đánh giá 5 sao.

Thông tin cá nhân của bạn (Thông tin của bạn luôn được bảo mật):
* Thông tin bắt buộc
* Thông tin bắt buộc
* Thông tin bắt buộc
Đóng
Bản quyền © Công ty cổ phần Hagona. Tất cả quyền được bảo lưu.
Online: 38 - Tổng truy cập: 2845178
Back to Top
x
1
09.666.888.34