Khi bạn lướt trên các group mạng xã hội về tóc giả, bạn có thể bất gặp rất nhiều câu hỏi về hiện tượng rụng tóc bất thường. Vậy tình trạng tóc như thế nào gọi là rụng tóc bất thường? Cùng tìm hiểu về hiện tượng này trong bài viết nhé!

Thế nào là rụng tóc bất thường? 

Thông thường, tóc người thường rụng khoảng 100 sợi/ngày. Đây là hiện tượng rụng tóc sinh lý ở con người. Tóc cũ thường rụng đi để nang tóc phát triển và mọc tóc mới.

Tuy nhiên, có rất nhiều người gặp tình trạng rụng nhiều hơn 100 sợi tóc mỗi ngày. Mỗi sáng ngủ dậy, mọi người lại thấy những sợi tóc vương vãi trên gối. Mỗi lần chải tóc, bạn thấy rất nhiều sợi tóc mắc lại trên luộc. Mỗi lần gội đầu, bạn thấy những sợi tóc theo dòng nước trôi xuống. Đây có thể nói là hiện tượng rụng tóc bất thường. Điểm khác biệt của rụng tóc bất thường là không mọc lại tóc mới. Nếu xảy ra trong thời gian dài, tóc trở nên mỏng và thưa, dẫn đến hiện tượng hói tóc. Thông thường, tóc rụng bất thường liên quan đến các bệnh lý. 

Lý do khiến tóc rụng bất thường

Người gặp phải hiện tượng rụng tóc bất thường có thể tiềm ẩn những vấn đề về sức khỏe. Ngoài ra, nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều có thể do thay đổi sinh lý, do tuổi già.

Dưới đây là một số lý do dẫn đến việc rụng tóc bất thường: 

Do tuổi già, lão hóa

Có phải bạn thường thấy mái tóc của người cao tuổi thường bạc và mỏng? Đây là thời điểm mà nang tóc không còn phát triển nữa và suy yếu. Tóc trở nên bạc đi, yếu hơn và dễ gãy rụng. Đối với nam giới, tóc thường rụng từ phần trán, trong khi đó, phụ nữ lớn tuổi thường hói phần đỉnh đầu.

Lão hóa là quá trình tự nhiên, không thể ngăn cản được. Hơn nữa, người lớn tuổi không nên tác động hóa chất hay thuốc kích thích mọc tóc vào cơ thể. Hiện tượng rụng tóc bất thường ở người cao tuổi thường không khắc phục được hoàn toàn.

Thay đổi hormone bên trong cơ thể

Hiện tượng rụng tóc bất thường do thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thế gặp nhiều ở phụ nữ mang thai, sau khi sinh và trong thời kỳ tiền mãn kinh. Trong đó, thời kỳ sau sinh, nhiều mẹ bầu còn gặp tình trạng tóc rụng thành mảng. Các chất giúp tạo ra sữa mẹ thường ức chế estrogen - hormone giúp phát triển nang tóc. Chính vì vậy, sau khi sinh nhiều chị em nữ giới gặp phải tình trạng tóc rụng nghiêm trọng và khô xơ.

Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ chất 

Chế độ dinh dưỡng thiếu đi những hợp chất để phát triển nang tóc là một trong những lý do gây ra hiện tượng rụng tóc bất thường. Bạn nên chú ý vào chế độ dinh dưỡng có đầy đủ các chất dinh dưỡng như protein, khoáng chất, vitamin. Một chế độ ăn uống cân bằng giữa các thành phần dưỡng chất không chỉ giúp nang tóc phát triển mà còn giúp bạn giữ được cơ thể khỏe mạnh.

Căng thẳng tâm lý và mất ngủ kéo dài

Đây là lý do dẫn đến hiện tượng rụng tóc ở nhiều bạn trẻ hiện nay. Đối với nam giới, hiện tượng hói tóc ngày càng có xu hướng “trẻ hóa”. Làm việc căng thẳng với thời lượng lên đến 12h mỗi ngày, đầu óc không được thư giãn đúng cách kéo dài không chỉ nguy hiểm với mái tóc mà còn ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và rối loạn cơ thể.

Trong quá trình làm việc căng thẳng, nhiều người tìm đến các chất kích thích chứa cafein như cà phê, trà, nước tăng lực,... để tỉnh táo hơn. Thế nhưng, các hợp chất này thường gây tình trạng mất ngủ. Ngủ đủ giấc là điều kiện cực kỳ quan trọng giúp cho cơ thể luôn phát triển khỏe mạnh. 

Thiếu máu 

Máu được đưa đi nuôi dưỡng tát cả các bộ phận của cơ thể, tóc cũng không ngoại lệ. Đây là lý do tại sao thiếu máu có thể gây ra vấn đề rụng tóc nghiêm trọng. Cơ thể thiếu máu làm chân tóc bị suy yếu, thoái hóa và dẫn đến hiện tượng rụng tóc đột ngột trong một thời gian ngắn.

Bệnh lý về tóc 

Các bệnh lý về tóc là một trong những lý do chính gây ra hiện tượng rụng tóc. 

Một số bệnh lý có thể gây ra rụng tóc bất thường là nấm da đầu, xơ cứng bì, Viêm da tiết bã, chàm da đầu….

Như vậy là bài viết trên đây đã chia sẻ đến mọi người về hiện tượng tóc rụng bất thường. Hy vọng sẽ mang đến cho bạn những kiến thức hữu ích nhé!