Top 12 loại viên uống vitamin giúp dưỡng tóc khỏe đẹp

GrandeGUMMIES Vegan Collagen Booster

Bạn đang gặp các vấn đề về da và tóc như tóc mỏng, lông mày lông mi mờ, da kém tươi tắn? Vậy thì hãy sử dụng kẹo GrandeGUMMIES Vegan Collagen Booster có hình trái tim hương quýt này mỗi ngày 2 viên nhé. Sản phẩm không chỉ chứa collagen thuần chay đầy đặn mà còn chứa biotin, axit folic và kẽm cho tất cả các nhu cầu về tóc và da của bạn.

Hair, Skin, and Nails Gummies 

Những viên kẹo dẻo vị dâu tây thơm ngon này có vị giống như kẹo và không sử dụng chất làm ngọt hoặc hương vị nhân tạo. Biotin và vitamin C và E giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc bóng mượt và hỗ trợ làn da và móng tay khỏe mạnh. Nhưng có lẽ phần tốt nhất là chi phí phù hợp với ngân sách sẽ không phá vỡ ngân hàng trong hành trình của bạn đến với những ngọn sóng Rapunzel. 

Viên uống mọc tóc Mielle Organics Vitamin

Một lựa chọn giá cả phải chăng khác, vitamin tổng hợp của Mielle Organics sử dụng hỗn hợp các loại thảo mộc, axit amin và khoáng chất để giúp tóc khỏe và dày hơn. Những viên thuốc này đặc biệt nhằm mục đích tăng sự phát triển và ngăn ngừa rụng tóc.

Viên uống kích thích tóc mọc nhanh OUAI

Các chất bổ sung của OUAI sử dụng sự kết hợp của biotin, silica, ashwagandha và các axit amin được chứng minh là có kết quả chỉ sau 90 ngày sử dụng. Các vitamin cũng bảo vệ tóc bằng cách giảm gãy rụng, trong khi thành phần chính Omega 3 giúp tăng độ bóng và rạng rỡ. 

Viên uống dinh dưỡng hàng ngày cho tóc SuperHair

Căng thẳng là một yếu tố chính gây rụng tóc, vì vậy các nhà giả kim thuật tại Moon Juice đã phát triển một công thức để nhắm mục tiêu mức độ căng thẳng và cân bằng chúng. Các chất thích nghi có nguồn gốc thực vật như ashwagandha hữu cơ và nhân sâm chế ngự các hormone và tác động của stress oxy hóa.

Hair Sweet Gummies giúp tóc và móng chắc khỏe

Những kẹo dẻo này kiểm tra tất cả các hộp: 100% Tự nhiên, 100% chay và thuần chay, không chứa GMO, không chứa gluten và không có chất bảo quản. Các thành phần thay đổi trò chơi như PABA chống lại tóc bạc và thúc đẩy các sắc tố tự nhiên, trong khi fo-ti (một loại rễ được sử dụng trong y học Trung Quốc) củng cố các sợi tóc.

Viên uống giúp tóc khỏe đẹp Grown Alchemist Hair Complex

Thương hiệu Grown Alchemist của Úc sử dụng các chất gây nghiện thông thường như biotin và silica để phục hồi độ bóng và sáng. Những thành phần quan trọng là riboflavin, một tác nhân cần thiết để sửa chữa mô và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Công thức cũng tự nhiên và không độc hại. 

Vitamin cho tóc chắc khỏe của Sugarbearhair

SugarBearHair là loại kẹo dẻo được yêu thích nhất trên Instagram. Những loại vitamin này có hình con gấu đáng yêu và được Kardashian phê duyệt, nhưng chúng cũng sử dụng các thành phần mạnh mẽ như biotin, axit folic, dầu dừa và vitamin C. 

Viên uống Tricho Complex Vitamin & Mineral bổ sung cho tóc

Các chuyên gia tại Philip Kingsley đã dựa trên chất bổ sung này dựa trên công thức được sử dụng tại các phòng khám sức khỏe tóc của thương hiệu ở New York và London, nơi khách hàng đến để được khuyến nghị về dinh dưỡng. Phát hiện của họ đã giúp cung cấp thông tin về hỗn hợp vitamin B, selen và vitamin D. 

Viên uống Beauty Boost 90 viên dưỡng tóc và da 

Collagen không chỉ để chăm sóc da. Vital Proteins sử dụng thành phần chính như một khối xây dựng cho tóc, da, móng, xương và khớp khỏe mạnh. Biotin và vitamin C làm tròn công thức 100% thuần chay và tự nhiên.

Love Beauty and Planet Berry Viên kẹo dẻo bổ sung vitamin

Love Beauty and Planet Berry Viên kẹo dẻo bổ sung các loại vitamin tốt cho mái tóc, móng và làn da như vitamin D, vitamin B12, iốt, axit folic và biotin, vì vậy các sợi của bạn sẽ được cung cấp nước và nuôi dưỡng để cải thiện sức khỏe. Thêm vào đó, hộp chứa được làm từ vật liệu tái chế, tạo ra ít khí thải carbon hơn. 

OLLY Ultra Hair Softgel bổ sung dinh dưỡng cho tóc

Một viên mỗi ngày giúp ngăn chặn tình trạng tóc xấu. Thực phẩm bổ sung này chứa đầy đủ các chất cần thiết — biotin, keratin và axit folic — nhưng được cộng thêm điểm cho hương vị dâu tây và mùi hương. 

Những câu hỏi thường gặp về viên uống vitamin cho tóc

Vitamin cho tóc có tác dụng gì?

Thông thường, các loại vitamin, kẹo cao su và chất bổ sung giúp mọc tóc có chứa hỗn hợp các thành phần “thân thiện với tóc”, như biotin; axít folic; vitamin D, A, C và E; và omegas, tất cả đều được cho là làm việc cùng nhau để làm cho tóc của bạn trông dài hơn, khỏe hơn, bóng hơn và chắc hơn khi tiếp tục sử dụng. Đó là, được cho là.

Vitamin dưỡng tóc có thực sự hiệu quả?

Bởi vì không thực sự có tiêu chuẩn được FDA chấp thuận về các thành phần, độ mạnh hoặc công thức giữa các nhãn hiệu vitamin cho tóc, sẽ không bao giờ có câu trả lời chính thức là có hay không về việc chất bổ sung cho tóc có hiệu quả hay không (và vấn đề hơn là công thức nào có thể gây rối cơ thể của bạn).

Nhưng nếu bạn hỏi các chuyên gia - hoặc tôi, người đã thử dùng chúng trong hai tháng và chỉ để lại mụn - thì câu trả lời cho việc liệu vitamin dưỡng tóc có thực sự hiệu quả hay không là một vấn đề lớn về NOPE.

Thêm vào đó, mặc dù bản thân các loại vitamin là hoàn toàn cần thiết và có lợi cho tóc của bạn, nhưng chúng sẽ không có tác dụng gì nhiều nếu cơ thể bạn đã tích trữ sẵn chúng — mà có lẽ nó đã có sẵn. “Hầu hết mọi người nhận được tất cả các loại vitamin cần thiết để quản lý sự phát triển của tóc chỉ từ chế độ ăn uống của họ ,” nhà khoa học tam giác Dominic Burg, nhà khoa học chính tại Evolis Professional cho biết .

Biotin có giúp mọc tóc không?

Theo bác sĩ da liễu Vivian Bucay , trợ lý giáo sư lâm sàng tại Trung tâm Khoa học Y tế Đại học Texas, nếu bạn đang dùng một chất bổ sung biotin độc lập, bạn cần phải dùng ít nhất 5 mg mỗi ngày để nó có cơ hội ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc - nhưng ngay cả sau đó, không có gì đảm bảo nó sẽ làm bất cứ điều gì.

Cũng cần lưu ý rằng biotin - giống như bất kỳ chất bổ sung nào - không phải là không có mặt trái của nó: Biotin dư thừa có khả năng gây ra mụn ở một số người dễ bị mụn trứng cá (đó là điều đã xảy ra với tôi). Cần nghiên cứu thêm để hiểu mối tương quan chính xác, nhưng điều được biết là dùng biotin cũng có thể ảnh hưởng đến các xét nghiệm y tế lớn mà bác sĩ của bạn có thể thực hiện.