Vitamin B1 là loại vitamin phổ biến được sử dụng để chữa rụng tóc.Lợi ích của vitamin B1 trong việc trị rụng tóc như thế nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Họ vitamin B rất quan trọng để duy trì sức khỏe tốt nhưng vị trí số một phải làm cho thiamine trở nên khá đặc biệt. Và nó là! Hóa ra, vitamin B1 đặc biệt khi dùng để chăm sóc tóc.

Nếu bạn muốn có một mái tóc dài, chắc khỏe và đẹp, đây là loại vitamin không thể thiếu.

Vitamin B1 trị rụng tóc ra sao?

Tất cả các loại vitamin B đều tốt cho bạn và cần thiết cho sức khỏe của bạn. B1, hoặc thiamine, cần thiết cho sự trao đổi chất hiệu quả và đảm bảo rằng các tế bào trong cơ thể bạn phát triển và hoạt động hiệu quả. Bằng cách giúp chuyển hóa năng lượng, các tế bào của bạn có thể sử dụng hiệu quả hơn các chất dinh dưỡng để thúc đẩy tăng trưởng.

Điều này đặc biệt quan trọng khi nói đến các tế bào tóc, đó là lý do tại sao B1 là thành phần phổ biến trong các chất bổ sung vitamin tốt nhất cho tóc .

Thiamine hòa tan trong nước giống như phần còn lại của họ vitamin B nên nó dễ dàng phân tán trong cơ thể. Thiếu vitamin B1 có thể gây mệt mỏi, yếu cơ, tổn thương thần kinh và rụng tóc.

Nếu không có lượng thiamine thích hợp, chất lượng cuộc sống của bạn có thể bị ảnh hưởng thực sự, cũng như chất lượng tóc của bạn.

Các nguồn tốt nhất của thiamine bao gồm:

♦ Đậu nành

♦ Quả hạch

♦ Trứng

♦ Thịt nạc

♦ Ngũ cốc

♦ Cà rốt

♦ Thuốc bổ sung vitamin tổng hợp

Nếu việc thúc đẩy sự phát triển của tóc là trọng tâm của bạn và bạn không nghĩ rằng bạn đang nhận được lượng thích hợp thông qua thực phẩm, hãy thử một hỗn hợp phục hồi giúp cung cấp B1 đến tận các nang tóc của bạn, để có được kết quả bạn mơ ước ngay lập tức.

Công dụng của Thiamine -Vitamin B cho mái tóc khỏe mạnh

Thiamine có thể ngăn ngừa rụng tóc cũng như đóng một vai trò trong việc mọc lại. Khi chúng ta già đi, quá trình trao đổi chất trong cơ thể chậm lại, điều này cũng làm chậm sự phát triển của tóc.

Kết hợp với việc tiếp xúc với môi trường, tóc của bạn có xu hướng yếu và dễ gãy hơn khi bạn già đi. Cách tốt nhất để tránh điều này là mang theo vitamin B dự phòng. Đây là lý do tại sao:

1. Thần kinh tốt hơn, tóc tốt hơn

Vitamin B1 giúp hỗ trợ sức khỏe của hệ thống thần kinh của bạn. Bạn hỏi điều đó có liên quan gì đến việc mọc tóc? Chà, tổn thương thần kinh ảnh hưởng đến việc truyền tín hiệu giữa các tế bào trong cơ thể bạn, điều này tạo ra một tình huống căng thẳng trong nội bộ.

Đây là căng thẳng nội tâm, hãy nhớ bạn, không phải căng thẳng cảm xúc khiến bạn nhổ tóc, mà là thông tin sai lệch làm gián đoạn các chức năng của tế bào khỏe mạnh. Các tế bào bị stress không thể phát triển, kể cả tế bào lông. Thiamine ngăn ngừa tổn thương thần kinh, vì vậy các tế bào tóc (và nang lông) của bạn có thể phát triển đến bất kỳ độ dài nào mong muốn.

2. Sức mạnh chống oxy hóa

Vitamin B1 đã được phát hiện có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ . Điều này cho phép vitamin bảo vệ các nang tóc cùng với các mô khác trong cơ thể bạn khỏi tác hại của các gốc tự do.

Việc sản xuất gốc tự do tăng lên một cách tự nhiên khi bạn già đi, nhưng thiamine sẽ ngăn chặn những thay đổi liên quan đến tuổi tác này và giữ cho mái tóc của bạn trông trẻ và khỏe mạnh, bất kể số lượng của bạn là bao nhiêu.

3. Trao đổi chất lành mạnh

Thiamine rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất hiệu quả. Bạn phải nhớ rằng tóc của bạn có khả năng bảo dưỡng khá cao và cần rất nhiều dinh dưỡng. Thiamine đặc biệt đảm bảo rằng quá trình trao đổi chất diễn ra đúng lúc, da đầu và tóc của bạn nhận được chính xác những gì chúng cần.

Thiếu vitamin B1 có thể gây rụng tóc vì tóc của bạn không nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết và sẽ không thể phát triển.

4. Giảm căng thẳng

Khả năng cuộc sống của bạn không còn căng thẳng là rất cao. Ngay cả khi bạn không có ý thức về căng thẳng, bạn có thể thấy tác động của nó - tóc khô, dễ gãy và thậm chí rụng tóc có liên quan đến mức độ căng thẳng cao do tình trạng viêm gây ra khi các hormone căng thẳng hoạt động xung quanh.

Thiamine tự nhiên thúc đẩy sự bình tĩnh trong cơ thể của bạn, làm giảm các rối loạn sức khỏe tâm thần như lo lắng. Bổ sung B1 thường xuyên giúp bạn bình tĩnh và cân bằng, giống như một bài yoga nội bộ.

Bạn cũng được tăng cường năng lượng khi quá trình trao đổi chất của bạn bắt đầu hoạt động hiệu quả hơn. Sự tăng cường năng lượng này thậm chí có thể đưa bạn đến một bài học yoga thực tế, giúp bạn bình tĩnh và thúc đẩy sự phát triển của tóc từ bên trong.

5. Đánh bại tóc giòn

Thiamine giúp ngăn chặn các mạch máu của bạn co lại. Máu lưu thông tốt hơn, do đó oxy và chất dinh dưỡng đến tóc hiệu quả hơn.

Các mạch máu bị đóng hoặc hẹp hạn chế dòng chảy, khiến da đầu bạn bị khô. Da đầu khô đồng nghĩa với việc tóc bị gàu và mất độ ẩm nên tóc sẽ trở nên khô và dễ gãy.

Vitamin B1 đảm bảo rằng máu lưu thông đến tóc của bạn, cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng và oxy cần thiết để tóc phát triển mạnh mẽ, bóng mượt và tràn đầy sức sống.

Cách tốt nhất để điều trị rụng tóc và thúc đẩy sự phát triển là kết hợp thiamine với các khoáng chất như kẽm. Hỗn hợp dinh dưỡng và phục hồi sẽ kích thích tăng trưởng, ngăn ngừa viêm nhiễm và tổn thương do các gốc tự do, do đó khuyến khích tăng trưởng.

Thiamine là sản phẩm đầu tiên trong gia đình B và là sản phẩm đầu tiên trong lĩnh vực chăm sóc tóc. Có được tất cả những gì bạn cần và có được mái tóc như ý.

Hẳn qua bài viết trên đây, bạn cũng biết được vitamin B1 có tác dụng trong việc trị rụng tóc như thế nào đúng không? Hy vọng bài viết mang lại cho bạn nhiều thông tin hữu ích nhé!

Xem thêm: 

➤ Vitamin e dưỡng tóc tốt không? 

➤ Bệnh rụng tóc là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng rụng tóc

Sử dụng tóc giả che đi tóc thưa hói

Nếu bạn đang trong tình trạng rụng tóc nghiêm trọng, tóc bị khô xơ, hư tổn nhưng chưa tìm được giải pháp tốt nhất để cải thiện tình trạng của mình, bạn có thể cân nhắc việc sử dụng tóc giả

Với những sản phẩm tóc giả Hagona – thương hiệu tóc giả số 1 tại TPHCM, bạn sẽ có được một kiểu tóc đẹp, phù hợp với khuôn mặt, phong cách, sở thích của bản thân. Chúng tôi sẽ giúp bạn tự tin hơn để có nhiều niềm vui trong cuộc sống và thành công trong công việc.

Hagona là địa chỉ chuyên cung cấp các sản phẩm tóc giả làm từ tóc thật tự nhiên 100%, đa dạng mẫu mã, dành cho nhiều đối tượng khác nhau. Chúng tôi có tóc giả nam, tóc giả nữ, tóc giả nguyên đầu, tóc giả che hói… đa dạng kiểu dáng dài, ngắn, đủ màu sắc, đem đến cho khách hàng nhiều lựa chọn nhất.

Ngoài ra, đội ngũ nhân viên tại Hagona rất nhiệt tình và tận tâm, sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp.

Hãy liên hệ ngay với Hagona nếu bạn muốn tìm một bộ tóc giả nhé!

TÓC GIẢ HAGONA -THƯƠNG HIỆU VÀNG CHẤT LƯỢNG QUỐC TẾ 

Website: https://hagona.com

Facebook: https://www.facebook.com/tocgiahagona

Hotline: 09.666.888.34

Email: hotro@hagona.com