Mùa hè là thời điểm mà nhiều người thích đi chơi, du lịch và thư giãn ngoài trời. Tuy nhiên, tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể gây hại đến tóc của bạn, khiến chúng trở nên khô, cháy và yếu. 

5 cách khắc phục tóc bị cháy nắng ngày hè 

Tóc bị cháy nắng là tình trạng phổ biến khi bạn không bảo vệ tóc đủ tốt trong những ngày nắng gắt. May mắn là có nhiều cách để khắc phục tình trạng tóc cháy nắng như sau:

Cắt tỉa tóc

Cắt tỉa tóc sẽ giúp loại bỏ phần tóc bị hư hỏng và khô ráp. Điều này giúp tóc của bạn trở nên khỏe mạnh hơn.

Sử dụng dầu gội dưỡng ẩ

Dầu gội dưỡng ẩm giúp giữ độ ẩm và dưỡng chất cho tóc của bạn. Hãy chọn loại dầu gội dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng tóc của bạn và sử dụng thường xuyên.

Sử dụng sản phẩm dưỡng tóc

Sản phẩm dưỡng tóc chứa các dưỡng chất giúp tái tạo tóc và khôi phục độ ẩm cho tóc. Hãy sử dụng sản phẩm dưỡng tóc đúng cách theo hướng dẫn trên bao bì.

Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng

Khi ra ngoài trời nắng, hãy đội mũ hoặc khăn che đầu để bảo vệ tóc khỏi ánh nắng và giảm thiểu tình trạng tóc cháy nắng.

Tránh sử dụng máy sấy tóc

Máy sấy tóc và các thiết bị tạo nhiệt có thể làm tăng tình trạng tóc cháy nắng. Hãy để tóc tự khô hoặc sử dụng chế độ làm khô tự nhiên của máy sấy tóc.

Với những cách khắc phục trên, bạn có thể giúp tóc của mình phục hồi và trở nên khỏe mạnh trở lại sau khi bị cháy nắng.

Cách bảo vệ tóc khỏi cháy nắng

Để bảo vệ tóc khỏi cháy nắng trong những ngày hè nóng nực, bạn có thể áp dụng những cách sau đây:

Đội mũ hoặc khăn che đầu

Đây là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mạnh.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc chứa SPF

Những sản phẩm chăm sóc tóc chứa SPF sẽ giúp bảo vệ tóc của bạn khỏi tác hại của tia UV.

Giảm tần suất sử dụng máy sấy tóc và các sản phẩm nhiệt: Máy sấy tóc và các sản phẩm nhiệt như máy uốn, duỗi tóc sẽ gây hại cho tóc, đặc biệt là trong thời gian nắng nóng.

Sử dụng dầu dưỡng tóc

Dầu dưỡng tóc sẽ giúp bảo vệ tóc khỏi tác động của nắng, giữ cho tóc luôn mềm mượt và dưỡng ẩm.

Điều chỉnh chế độ ẩm trong nhà

Việc điều chỉnh chế độ ẩm trong nhà giúp giảm tác động của nắng và khí hậu khô hanh đến tóc.

Sử dụng bảo vệ tóc khi bơi

Bơi trong nước có thể làm tóc bị cháy nắng và khô, vì vậy hãy sử dụng bảo vệ tóc khi bơi như mũ bơi hoặc dầu xả chuyên dụng để bảo vệ tóc.

Trên đây là một số cách để bảo vệ và khắc phục tóc bị cháy nắng trong mùa hè. Tuy nhiên, quan trọng nhất là phải chăm sóc và bảo vệ tóc một cách đúng đắn, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chứa dưỡng chất và chất chống nắng, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và cung cấp đủ nước cho cơ thể để giúp tóc được tái tạo và phục hồi.

Bằng việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa và khắc phục tóc bị cháy nắng, bạn có thể giữ cho mái tóc của mình luôn khỏe mạnh và đẹp trong mùa hè.