Mùa đông có thể mang đến tuyết, nhưng nó cũng khiến da đầu của chúng ta bong vảy! Nghiên cứu cho thấy gàu có xu hướng trầm trọng hơn trong mùa đông. Tuy nhiên, đây là những mặt nạ tóc tự làm tốt nhất giúp bạn loại bỏ gàu trong mùa đông. Những mặt nạ này chứa các thành phần tự nhiên giúp làm dịu và bảo vệ da đầu, đồng thời củng cố và giữ ẩm cho tóc của bạn. Hãy xem chi tiết trong bài viết sau đây nhé! 

5 Mặt Nạ Tóc Tự Làm Dễ Dàng Trị Gàu Trong Mùa Đông

1. Dầu dừa và nước cốt chanh

Các đặc tính giữ ẩm của dầu dừa và độ pH có tính axit của nước cốt chanh rất lý tưởng để trị gàu vào mùa đông. Nước cốt chanh làm sạch da đầu và chứa axit xitric giúp điều chỉnh độ pH của da đầu. Điều này ngăn không cho nấm gàu phát triển và sinh sôi. Dầu dừa dưỡng ẩm cho da đầu và các sợi tóc, đồng thời giữ cho tóc khỏe và bóng mượt.

Bạn sẽ cần:

Dầu dừa
1 muỗng cà phê nước cốt chanh
6 muỗng cà phê nước
bông gòn

Cách làm:

Massage dầu dừa lên da đầu của bạn theo chuyển động tròn.
Pha loãng nước cốt chanh và nước.
Dùng bông gòn chấm hỗn hợp này lên da đầu.
Để nó trong 20 phút.
Gội đầu bằng dầu gội trị gàu.

Lưu ý: Nước chanh có thể gây kích ứng nếu không được pha loãng. Nếu bị ngứa ngay cả sau khi pha loãng, hãy rửa sạch ngay và bôi một lớp dầu dừa khác.

2. Nha đam và Neem

Nha đam làm giảm ngứa , đóng vảy và những vùng bị gàu, trong khi lá neem có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm. Khi được sử dụng kết hợp, chúng sẽ tạo nên một loại mặt nạ tự làm tuyệt vời để loại bỏ gàu vào mùa đông.

Bạn sẽ cần

2 muỗng canh gel lô hội
10-15 lá neem tươi
Cách làm

Trộn gel lô hội và lá neem.
Blitz trong 6-7 giây.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu và để yên trong 30 phút.
Gội đầu bằng dầu gội trị gàu.

3. Rượu táo và cỏ cà ri

Giấm táo có độ pH thấp (pH có tính axit), ngăn chặn sự phát triển của nấm. Nó cũng giúp làm sạch da đầu. Hàm lượng protein cao và axit nicotinic trong hạt cỏ cà ri giúp chân tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gàu.

Bạn sẽ cần:

2 muỗng canh hạt cỏ cà ri
½ muỗng cà phê giấm táo

Cách làm:

Ngâm hạt cỏ cà ri qua đêm.
Trộn giấm táo và 10-12 muỗng canh nước hạt cỏ cà ri.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu.
Để nó trong 30 phút trước khi rửa.

4. Dầu cây trà và dầu hạnh nhân

Đặc tính kháng nấm của dầu cây trà và đặc tính nuôi dưỡng của dầu hạnh nhân làm cho hỗn hợp này trở nên hoàn hảo để loại bỏ gàu và điều trị da đầu khô và ngứa.

Bạn sẽ cần

2 giọt tinh dầu tràm trà
50ml dầu hạnh nhân

Cách làm:

Pha loãng dầu cây trà trong dầu hạnh nhân.
Lắc đều hỗn hợp này và mát xa lên da đầu của bạn .
Để nó trong 30 phút trước khi rửa.

Lưu ý: Tinh dầu tràm trà phải được pha loãng trước khi sử dụng vì nó có thể gây kích ứng da. Nếu bạn có da đầu nhạy cảm, hãy tránh sử dụng dầu cây trà.

5. Trà xanh và nước cam

Trà xanh trị gàu bằng cách giảm sản xuất bã nhờn dư thừa trên da đầu. Độ pH có tính axit và hàm lượng vitamin C trong nước cam làm cho nó trở thành một sự kết hợp tốt để loại bỏ gàu vào mùa đông.

Bạn sẽ cần:

4 muỗng canh trà xanh
2 muỗng canh nước cam

Cách làm:

Trộn trà xanh và nước cam.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu.
Để nó trong 20 phút và gội sạch bằng dầu gội trị gàu.

Đây là những biện pháp khắc phục tại nhà để loại bỏ gàu trong mùa đông. Có những thủ thuật khác có thể giúp loại bỏ gàu mùa đông một cách nhanh chóng. Đây là những gì bạn có thể làm.

Các cách hiệu quả khác để trị gàu mùa đông

Sử dụng dầu gội trị gàu

Dầu gội trị gàu có chứa selen sulfua, nhựa than đá, kẽm pyrithione hoặc ketoconazole. Những thành phần này giúp loại bỏ gàu và ngăn ngừa nấm phát triển trên da đầu. Sử dụng dầu gội trị gàu hai lần một tuần trong ít nhất bốn tuần để có kết quả rõ rệt. Tuy nhiên, đừng lạm dụng những loại dầu gội này vì điều này có thể khiến gàu mọc lại.

Tránh trầy xước

Da đầu khô có gàu thực sự rất ngứa, và việc gãi da đầu sẽ chỉ khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Mảnh rơi trên vai của bạn và làm cho mái tóc của bạn bẩn. Ấn ngón trỏ lên da đầu để kiểm soát cơn ngứa.

Tránh Sử Dụng Nước Nóng

Mùa đông có thể khiến bạn phải dùng nước nóng để gội đầu. Nhưng dùng nước nóng/ấm sẽ làm tóc xoăn và khô da đầu. Đây trở thành môi trường lý tưởng cho gàu phát triển. Do đó, hãy sử dụng nước ấm để tắm.

Dầu xoa bóp trước khi gội đầu

Massage dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân mỗi khi bạn gội đầu. Điều này giúp hydrat hóa các sợi và nuôi dưỡng chân tóc. Nó cải thiện lưu thông máu đến da đầu và chống lại gàu.

Tránh các sản phẩm tạo kiểu có cồn

Bất kỳ sản phẩm tạo kiểu tóc nào, chẳng hạn như keo xịt tóc, dầu gội khô hoặc mousse, đều có thể chứa cồn, làm khô da đầu và khiến gàu nặng hơn. Vì vậy, hãy tránh các sản phẩm tạo kiểu tóc có chứa cồn.

Làm sạch bàn chải tóc của bạn

Làm sạch bàn chải tóc của bạn hai lần một tuần. Bạn không muốn chuyển gàu từ bàn chải tóc sang da đầu sạch của mình. Đó là lý do tại sao bạn cần làm sạch lược mỗi khi gội đầu.

Không buộc tóc ướt

Buộc tóc ướt tạo môi trường ẩm ướt cho gàu phát triển. Sử dụng máy sấy ở chế độ ấm để làm khô tóc trong mùa đông. Bạn cũng có thể quàng khăn quàng cổ, khăn quàng cổ hoặc áo hoodie để bảo vệ tóc khỏi lạnh.

Giảm căng thẳng tâm trí của bạn

Căng thẳng làm tăng nồng độ cortisol trong cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe của da đầu. Dành thời gian để xả stress cho bản thân. Bạn có thể tập thể dục, đi dạo, chạy, đọc, viết, nghe nhạc hoặc thiền.

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Bạn cũng phải tăng cường sức khỏe da đầu từ bên trong. Tiêu thụ thực phẩm giúp giảm viêm, chẳng hạn như cá giàu omega-3 (cá thu, cá hồi, cá ngừ, v.v.), các loại hạt và hạt. Bao gồm các loại thực phẩm giàu protein như các loại đậu, trứng, nấm và đậu nành trong chế độ ăn uống của bạn. Tiêu thụ rau lá xanh và trái cây để cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ.

Kết hợp những thói quen này để ngăn ngừa gàu trong mùa đông và cải thiện sức khỏe của tóc, da và móng tay của bạn.

Gàu thường gặp vào mùa đông, gây ngứa ngáy, khó chịu! Tuy nhiên, bạn có thể dựa vào các nguyên liệu tự nhiên có trong nhà bếp của mình để chống lại gàu trong mùa đông và có được da đầu khỏe mạnh, sạch sẽ. Hơn nữa, các thành phần trong tủ đựng thức ăn của bạn hoàn thành công việc mà không làm lỗ ví của bạn.

Không phải là tuyệt vời? Bạn có thể loại bỏ gàu trong mùa đông bằng các loại mặt nạ tóc tự làm này và các phương pháp được đề cập ở trên. Vì vậy, hãy bắt đầu thói quen trị gàu của bạn ngay bây giờ! Mùa đông này, chăm sóc thêm một chút sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa gàu.

Xem thêm: Cách trị gàu và ngứa da đầu bằng muối đơn giản tại nhà